por Carlos El León | 3 de agosto de 2026 | Blog
Hay una idea que nos vendieron tan bien que ya ni la cuestionamos: que rendirse está prohibido. Que hay que ser fuertes siempre, echarle ganas siempre, levantarse siempre. Y el que afloja un día, falló. Yo quiero decirte algo distinto: rendirse, de vez en cuando,...
por Carlos El León | 2 de agosto de 2026 | Blog
Te voy a decir algo que no vende cursos ni llena estadios: la motivación está sobrevalorada. Y esperarla —ese «cuando me sienta listo empiezo»— es la forma más elegante que existe de procrastinar con permiso. Piénsalo: ¿cuántas cosas importantes de tu vida hiciste sin...
por Carlos El León | 2 de agosto de 2026 | Blog
Hay una frase que millones de personas repiten cada semana en salones con café aguado y sillas plegables: «Soy alcohólico». No «tuve un problema con el alcohol». No «llevo ocho años sin tomar». Soy. En presente. Para siempre. Los 12 pasos han acompañado a mucha gente...
por Carlos El León | 28 de julio de 2026 | Blog
Abriste el teléfono cinco minutos y ya te dolió algo. Un compañero de la carrera estrenando puesto. Una amiga que corre maratones. Alguien más joven que tú haciendo eso que tú llevas años diciendo que vas a hacer. Cerraste la aplicación con una mezcla de «qué bien por...
por Carlos El León | 27 de julio de 2026 | Blog
Son las diez de la mañana y ya lo decidiste: hoy no. Te levantaste tarde, o contestaste de malas, o abriste el teléfono «cinco minutos» y perdiste una hora. Y una voz dentro de ti dictó sentencia: ya se echó a perder el día. Mañana empiezo bien. Fíjate en la trampa:...
por Carlos El León | 26 de julio de 2026 | Blog
Hay una hora exacta en la que el fin de semana se acaba, y no es el lunes a las ocho. Es el domingo por la tarde, cuando algo se te aprieta un poco por dentro. Todavía estás descansando y ya no estás descansando: estás esperando el lunes. Y en esa espera se te va lo...
